هدف ما این است که سالم بمانید و بهترین حس را داشته باشید. مراقبت پیشگیرانه میتواند انرژی شما را بالا ببرد، حال و ظاهرتان را بهتر کند و خطر بیمار شدن در آینده را کاهش دهد.
تیم پزشکان باتجربهٔ ما در پزشکی پیشگیری تخصص دارد. برنامهای ساختهایم که بر زندگی سالم تمرکز دارد و به شما یاد میدهد چطور عادتهای خوب بسازید و به آنها پایبند بمانید. کمکتان میکنیم بیاموزید چگونه از خطرات رایج سلامتی و آسیبها دوری کنید. همچنین در مدیریت وزن، مصرف ایمن دارو، ورزش منظم و حفظ انگیزه همراه شما هستیم.
در ویزیت شما، سابقهٔ پزشکی، عادتهای روزمره و محیط کارتان را بررسی میکنیم تا برنامهٔ سلامتی واقعبینانهای بسازیم که با سبک زندگی شما بخواند و به اهدافتان برساند.
زندگی سالم
خدمات پزشکی پیشگیری شامل موارد زیر است:
- واکسیناسیون
- واکسنهای سفر
- نکات سلامت در محیط کار
- راههای کاهش مواجهه با مواد شیمیایی و سموم در محل کار
- ابزارها و روشهای پیشگیری از آسیب
- اطلاعات دربارهٔ آسیبهای ناشی از حرکات تکراری
- تشخیص و درمان سندرم تونل کارپال
- نکات ایمنی برای سرگرمیها و ورزش
- پیشگیری از آسیب با روشهای تمرینی درست
- راههای کاهش درد هنگام فعالیت
- توصیههایی دربارهٔ عادتهای روزمره برای زندگی بهتر